5.0 km | 00:25:35 | 05:04/km日期: 2015-02-19 16:27 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 04'55" / 05'00" / 05'08" / 05'12" / 05'01" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" | 997 / 997 |
| 2 | | 05'00" (+00'08") | 1007 / 2004 |
| 3 | | 05'08" (+00'16") | 999 / 3004 |
| 4 | | 05'12" (+00'20") | 1013 / 4018 |
| 5 | | 04'59" (+00'07") | 1007 / 5025 |
| 6 | | 04'38" | 46 / 5072 |
2月累積里程 : 160.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'00" | 00:09'55" |
| 3 | 05'08" | 00:15'03" |
| 4 | 05'12" | 00:20'15" |
| 5 | 05'01" | 00:25'16" |
| 5.0 | 07'11" | 00:25'35" |
留言 
