5.7 km | 00:50:54 | 08:52/km日期: 2021-04-21 19:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'50" / 08'40" / 25'04" / 03'34" / 04'00" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'58") | 749 / 1749 |
| 3 | | 37'11" (+33'37") | 745 / 2495 |
| 4 | | 03'34" | 1000 / 3495 |
| 5 | | 03'48" (+00'14") | 1000 / 4495 |
| 6 | | 04'00" (+00'26") | 1000 / 5495 |
| 7 | | 04'06" (+00'32") | 148 / 5643 |
| 8 | | 12'17" (+08'43") | 94 / 5738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 319.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 08'40" | 00:14'30" |
| 3 | 25'04" | 00:39'34" |
| 4 | 03'34" | 00:43'08" |
| 5 | 04'00" | 00:47'08" |
| 5.7 | 05'06" | 00:50'54" |
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