【丹大林道】
去年就聽同學推薦丹大林道的峽谷之美
2014年底，就決定前往

我抱著來看風景、玩賽的心情
八點十分，才開始起跑
天氣不算太冷，無需將手套戴上

前半段，跑跑停停的方式駐留拍照
每段景色都不放過
看公里處的標語，也讓感動著我
開跑差不多到【民和隧道】口，看到了旦哥
在【十公里】處左右，聽到了劉大哥聲音

跑者一路看過去，顏色亮麗的運動衣，延續著整個峽谷，溪流緩緩，大山大林的，讓人整個心曠神怡
和一群來自四面八方的人一同跑著
不知不覺就跑了一半
爬坡路段，起起伏伏，跑不上去，就停下大步走
下坡路段，順順跑下去

腳沒發生抽筋狀況
仍是肌耐力不足嘛，就停下來拉一拉休息一下
心情上倒是很悠閒的跑著
當然一開始是有希望能在3小時30分完成
眼看還有約2.5公里距離時，就自動想說3小時40分即可
手上時間其實一路上也沒多大注意
下坡段，膝蓋可以承受就一跑往下跑
我配速應不快，側腹也沒有出現狀況
腳底情形也很好。

補給部分有水果：柑橘，多汁又甜
小蕃茄、香蕉也不少不了
巧克力、餅乾、小饅頭、水、運動飲料我也都有吃到

原住民部落真的安靜又純樸
小孩尤其熱情和跑者加油打氣

其實我是不太了解交管情形
但一開跑時，確實有好幾輛車子進入
車子沒按鳴喇叭，跑友互相大喊提醒
彼此互相尊重，不喧嘩，讓人感到溫馨情

峽谷之美
真有機會，想再獨跑在峽谷中，盡情跑一次！