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全馬 | 04:14:48 | 06:02/km | 第9馬
日期: 2015-02-08 05:33 - 總爬升: 128 m - 地點: 總統府、大佳河濱公園 - 天氣: 又濕又冷的清晨 - 卡路里: 2506 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72% · 留言 第二次北上參加馬拉松也是第一次參加渣打馬,相較於上次重頭溼到尾的富邦馬,這次的老天真的很賞臉,凌晨起床時外頭還陰雨綿綿,好在五點半開跑雨就停了。因為我跟志哥投宿的旅店離總統府很近,就以慢跑到會場作為暖身,今天的手機訊號很給力,還能打電話跟跑馬界的志玲姐姐約好集合地點,鳴槍一開跑時就向志哥、志玲姐姐say goodbye,但人潮真的太過擁擠想加速也難。行經中山北路時有支違規照相機猛拍照,一堆人還對著鏡頭比Ya...XD,在欣賞沿途馬尾妹的同時志哥就追上來,他說這場要破二,所以我們在全半馬分道之前幾乎都跑同樣速度,接下來的路線幾乎都在基隆河濱公園沿岸折返。跑到21k剛好2小時,想說要在這場破4真的有難度,好在天氣冷沒流啥汗口也不太渴,所以盡可能就少入補給站喝水,28k時進了補給站嗑完自備的能量包後繼續前進...途中兩度折返都有遇見金大哥,他這次沒有秀出結實身材但我還是認得出。跑在基隆河濱對我來說有股親切感,有些都是我出差時練跑的路段,在成功橋後段折返時看到辛勞的救難人員還在尋找墜機失蹤者,希望亡者安息傷者能早日康復...在36k開始進入撞牆期,加上天氣冷的關係跑到腿部好幾次差點抽筋,在當步兵時看到app竟然顯示39k,最後靠著沿途的里程牌慢慢凸回終點,意外的是以進步36秒些微差距取代了2014高雄馬,成為我的全馬PB。第九馬--2015臺北渣打馬拉松 賽前宣言: 第九馬 2月累積里程 : 111.61 km adidas adizero adios boost 2 m 累積 : 970.4 km iPhone 上傳 | 9 years ago · 留言
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