Musun Lin 2021/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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5.1 km | 00:30:32 | 05:57/km

日期: 2021-04-02 16:19 - 地點: 亂亂跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'50" / 05'50" / 06'08" / 05'55" / 05'59" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'49"

1000 / 1000

2

05'49"

(11'39")

05'49"

1000 / 2000

3

06'08"

(17'47")

06'08" (+00'19")

1000 / 3000

4

05'54"

(23'42")

05'54" (+00'05")

1000 / 4000

5

05'59"

(29'41")

05'59" (+00'10")

1000 / 5000

6

00'51"

(30'32")

06'41" (+00'52")

127 / 5127

4月累積里程 : 53.66 km

brooks 27 累積 : 2026.5 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

仲濟光, 林明郎和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'50"	00:11'40"
3	06'08"	00:17'48"
4	05'55"	00:23'43"
5	05'59"	00:29'42"
5.1	06'40"	00:30'33"

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