半馬 | 01:18:45 | 03:43/km | 第14半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-02-01 |
| 成績 | 01:18:45 |
| 總名次 | 7 / - |
| 分組名次 | 2 / - |
| 平均速度 | 03:43/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:19'12" | 00:38'30" |
| 00:19'18" (+00'06") |
| 00:19'35" (+00'23") | 00:39'24" (+00'54") |
| 00:19'49" (+00'37") |
|
日期: 2015-02-01 06:40 - 地點: 交通大學歸仁校區 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 91%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'37" | 492 / 492 |
| 2 | | 03'39" (+00'02") | 500 / 993 |
| 3 | | 03'38" (+00'01") | 503 / 1496 |
| 4 | | 03'47" (+00'10") | 497 / 1994 |
| 5 | | 03'54" (+00'17") | 499 / 2494 |
| 6 | | 03'58" (+00'21") | 503 / 2997 |
| 7 | | 03'59" (+00'22") | 504 / 3502 |
| 8 | | 03'59" (+00'22") | 493 / 3996 |
| 9 | | 04'00" (+00'23") | 503 / 4499 |
| 10 | | 03'49" (+00'12") | 501 / 5000 |
| 11 | | 03'50" (+00'13") | 498 / 5499 |
| 12 | | 03'46" (+00'09") | 498 / 5997 |
| 13 | | 03'51" (+00'14") | 500 / 6498 |
| 14 | | 03'51" (+00'14") | 504 / 7002 |
| 15 | | 03'50" (+00'13") | 499 / 7502 |
| 16 | | 03'47" (+00'10") | 504 / 8006 |
| 17 | | 03'53" (+00'16") | 500 / 8507 |
| 18 | | 03'51" (+00'14") | 500 / 9008 |
| 19 | | 03'49" (+00'12") | 495 / 9503 |
| 20 | | 03'59" (+00'22") | 501 / 10005 |
| 21 | | 03'59" (+00'22") | 495 / 10501 |
| 22 | | 03'56" (+00'19") | 507 / 11008 |
| 23 | | 04'02" (+00'25") | 499 / 11508 |
| 24 | | 03'47" (+00'10") | 500 / 12009 |
| 25 | | 03'47" (+00'10") | 496 / 12505 |
| 26 | | 03'45" (+00'08") | 505 / 13010 |
| 27 | | 03'55" (+00'18") | 501 / 13511 |
| 28 | | 03'55" (+00'18") | 496 / 14008 |
| 29 | | 04'03" (+00'26") | 501 / 14509 |
| 30 | | 03'58" (+00'21") | 499 / 15008 |
| 31 | | 03'53" (+00'16") | 504 / 15513 |
| 32 | | 04'09" (+00'32") | 500 / 16014 |
| 33 | | 04'06" (+00'29") | 495 / 16509 |
| 34 | | 04'05" (+00'28") | 504 / 17014 |
| 35 | | 04'08" (+00'31") | 495 / 17509 |
| 36 | | 04'05" (+00'28") | 501 / 18011 |
| 37 | | 03'48" (+00'11") | 498 / 18510 |
| 38 | | 03'47" (+00'10") | 500 / 19010 |
| 39 | | 03'45" (+00'08") | 506 / 19517 |
| 40 | | 03'46" (+00'09") | 494 / 20012 |
| 41 | | 03'31" | 255 / 20267 |
不算破PB，少了700M左右。
送愛到家扶，萬人作公益。半馬總7，40歲~49歲組分1。
距離少了快1K，綜合在場隊友們的GPS估算，應該少了約700M
上次是回來時沒感應該晶片，今天是出發時沒感應到晶片。
獎盃又是要事後補寄~~慘。
第1名的陳凱華好厲害，應該是第1次相遇，體格超棒
同組的顏全銘大大果然是超強，輸了快4分鐘奪第3名
一個多月前最後關頭巴掉成大田徑隊陳沅祐
這次就輕鬆的就巴掉吉雷米，我當然也被遠遠的拋在腦後
吉雷米最近進步超多，完全沒想到竟也會被陳沅祐大大給趕過去
最後陳沅祐大大第2名，吉雷米大大第4名
吉雷米大大最近進步太多了，已經完全看不到其車尾燈
才過一個多月，陳沅祐大大已經進化這麼多，年輕就是本錢啊
今天好在有王英啟大大全程陪伴，不然早就想放棄慢慢跑
英啟大大平常沒什麼在跑，還這麼強大，真是讓人感到鬱卒
最後2K，好不容易趕上總6成大田徑隊羅右樺大大
但是最後500M，還是被年輕小伙子海放
感謝英啟大大最後關頭禮讓老人先進終點
英啟大大30歲~39歲組分1
2月累積里程 : 912.44 km
Voice Coach 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'39" | 00:03'39" |
| 2 | 03'43" | 00:07'22" |
| 3 | 03'57" | 00:11'19" |
| 4 | 03'59" | 00:15'18" |
| 5 | 03'54" | 00:19'12" |
| 6 | 03'51" | 00:23'03" |
| 7 | 03'50" | 00:26'53" |
| 8 | 03'50" | 00:30'43" |
| 9 | 03'53" | 00:34'36" |
| 10 | 03'54" | 00:38'30" |
| 11 | 03'59" | 00:42'29" |
| 12 | 03'55" | 00:46'24" |
| 13 | 03'45" | 00:50'09" |
| 14 | 03'57" | 00:54'06" |
| 15 | 03'59" | 00:58'05" |
| 16 | 04'02" | 01:02'07" |
| 17 | 04'06" | 01:06'13" |
| 18 | 04'06" | 01:10'19" |
| 19 | 03'49" | 01:14'08" |
| 20 | 03'46" | 01:17'54" |
| 20.3 | 03'29" | 01:18'50" |
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