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半馬 | 01:56:40 | 05:31/km | 第9半馬
日期: 2021-03-21 06:30 - 地點: 橋頭國中 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1097 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(39)
因為疫情,被停了2場馬拉松,這場是今年我的第一場半馬,這場哩程數實際是21.5k,所以成績看起來沒有很好看,今天沒有跑出預期的速度, 或許是大約有10公里逆風,感覺就是沒有衝勁 ,只想順順地跑完,就當作是long run 練習吧,在官網看到有兩張我喝水的照片,第一次被放在精選,哈哈。 賽前宣言: 賽後評分: 補給充足 給 5 星
3月累積里程 : 154.44 km NIKE Zoom Fly 3 累積 : 1020.5 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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