黃柄鈞 2021/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃柄鈞桃園
ID 332020

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6.0 km | 00:33:45 | 05:35/km

日期: 2021-02-25 21:20 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 5674 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 106 cm

Pace: 05'48" / 05'35" / 05'35" / 05'31" / 05'27" / 05'23" / 13'32" /

2月累積里程 : 65.95 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'35"	00:11'23"
3	05'35"	00:16'58"
4	05'31"	00:22'29"
5	05'27"	00:27'56"
6	05'23"	00:33'19"
6.0	13'20"	00:33'45"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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