Jason Li 2021/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Li 台中
ID 468336

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5.0 km | 00:22:30 | 04:30/km

2021 高美濕地馬拉松

官方成績
日期	2021-03-14
成績	00:22:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:30/km

日期: 2021-03-14 06:13 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

04'59" (+00'38")

1000 / 1000

2

04'22"

(09'21")

04'22" (+00'01")

1000 / 2000

3

04'23"

(13'45")

04'23" (+00'02")

1000 / 3000

4

04'22"

(18'07")

04'22" (+00'01")

1000 / 4000

5

04'21"

(22'28")

04'21"

1000 / 5000

台中

Jason Li

賽到一塊獎牌

·

台中

Jason Li

印表機🖨️有待加強

·

台中

Jason Li

·

台中

Jason Li

·

賽後評分: 🤔🤔
給 5 星

3月累積里程 : 284.09 km

NIKE 小飛馬37 累積 : 110.1 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Xuin Su, 謝建華和其他 11 人說推

·

觀看另 5 則留言

Jason Li 想不到樂活的功能還蠻多的🤣

2021-03-14 23:19 ·

Xuin Su 恭喜

2021-03-15 20:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'23"	00:09'22"
3	04'23"	00:13'45"
4	04'22"	00:18'07"
5	04'22"	00:22'29"
5.0	02'05"	00:22'31"

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