8.3 km | 00:53:36 | 06:25/km日期: 2021-03-04 22:23 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 9680 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'51" / 06'28" / 06'01" / 06'33" / 06'21" / 05'56" / 06'17" / 06'15" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'56") | 1001 / 1001 | 168 / 85 |
| 2 | | 06'35" (+00'35") | 1002 / 2004 | 178 / 84 |
| 3 | | 06'04" (+00'04") | 1001 / 3005 | 181 / 90 |
| 4 | | 06'43" (+00'43") | 1001 / 4007 | 180 / 82 |
| 5 | | 06'24" (+00'24") | 1001 / 5008 | 182 / 85 |
| 6 | | 06'00" | 1002 / 6010 | 183 / 90 |
| 7 | | 06'30" (+00'30") | 1000 / 7011 | 184 / 83 |
| 8 | | 06'21" (+00'21") | 1001 / 8012 | 184 / 85 |
| 9 | | 05'49" | 329 / 8341 | 185 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.74 km 
Brooks HYPERION ELITE 累積 :
102.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'28" | 00:13'19" |
| 3 | 06'01" | 00:19'20" |
| 4 | 06'33" | 00:25'53" |
| 5 | 06'21" | 00:32'14" |
| 6 | 05'56" | 00:38'10" |
| 7 | 06'17" | 00:44'27" |
| 8 | 06'15" | 00:50'42" |
| 8.3 | 08'28" | 00:53'36" |
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