9.0 km | 00:42:08 | 04:40/km日期: 2021-03-02 20:43 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'15" / 04'52" / 04'45" / 04'45" / 04'37" / 04'31" / 04'35" / 04'30" / 04'18" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'17" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'40" | 10 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
97.46 km 
UA charged bandit 4 累積 :
2090.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'52" | 00:10'07" |
| 3 | 04'45" | 00:14'52" |
| 4 | 04'45" | 00:19'37" |
| 5 | 04'37" | 00:24'14" |
| 6 | 04'31" | 00:28'45" |
| 7 | 04'35" | 00:33'20" |
| 8 | 04'30" | 00:37'50" |
| 9 | 04'18" | 00:42'08" |
| 9.0 | 03'15" | 00:42'10" |
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