10.5 km | 01:05:26 | 06:13/km日期: 2021-03-02 15:56 - 地點: 北大 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 142 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'01" / 06'00" / 06'16" / 06'04" / 08'06" / 06'10" / 06'34" / 06'26" / 06'28" / 06'20" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'19" (+00'26") | 510 / 10510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
261.36 km 
美津濃 SPARK5 2020 累積 :
1485.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'00" | 00:12'01" |
| 3 | 06'16" | 00:18'17" |
| 4 | 06'04" | 00:24'21" |
| 5 | 08'06" | 00:32'27" |
| 6 | 06'10" | 00:38'37" |
| 7 | 06'34" | 00:45'11" |
| 8 | 06'26" | 00:51'37" |
| 9 | 06'28" | 00:58'05" |
| 10 | 06'20" | 01:04'25" |
| 10.5 | 06'19" | 01:07'39" |
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