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    馮小強 高雄
    ID 87668
    39 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    馮小強 
    半馬 | 01:58:44 | 05:37/km | 第10半馬
    2015龍井花田路跑賽
    官方成績
    日期2015-01-17
    成績01:58:44
    總名次218 / 950
    分組名次85 / 374
    平均速度05:37/km
    官方證書
    馮小強

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'56")
    		00:25'56"00:52'52"
    10 km(00:52'52")
    		00:26'56" (+01'00")
    15 km(01:21'08")
    		00:28'16" (+02'20")00:58'04" (+05'12")
    20 km(01:50'56")
    		00:29'48" (+03'52")
    Finish(01:58:44)

    日期: 2015-01-17 08:00 - 地點: 龍井花海園區 - 卡路里: 1291 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 57%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'22"  (05'22")
    		05'18" (+00'17")1010 / 1010
    2
    05'20"  (10'42")
    		05'20" (+00'19")997 / 2007
    3
    05'16"  (15'58")
    		05'15" (+00'14")1000 / 3008
    4
    05'00"  (20'58")
    		05'01"995 / 4003
    5
    05'11"  (26'09")
    		05'10" (+00'09")1002 / 5006
    展開計圈分析
    6
    05'17"  (31'26")
    		05'19" (+00'18")993 / 5999
    7
    05'24"  (36'50")
    		05'22" (+00'21")1004 / 7004
    8
    05'28"  (42'18")
    		05'28" (+00'27")999 / 8003
    9
    05'16"  (47'34")
    		05'17" (+00'16")995 / 8998
    10
    05'36"  (53'10")
    		05'33" (+00'32")1006 / 10004
    11
    05'20"  (58'30")
    		05'22" (+00'21")991 / 10995
    12
    05'48"  (01:04'18")
    		05'47" (+00'46")1000 / 11995
    13
    05'44"  (01:10'02")
    		05'42" (+00'41")1004 / 12999
    14
    05'52"  (01:15'54")
    		05'52" (+00'51")999 / 13998
    15
    05'32"  (01:21'26")
    		05'31" (+00'30")1002 / 15001
    16
    05'36"  (01:27'02")
    		05'38" (+00'37")993 / 15994
    17
    05'56"  (01:32'58")
    		05'56" (+00'55")999 / 16993
    18
    06'12"  (01:39'10")
    		06'09" (+01'08")1006 / 17999
    19
    05'52"  (01:45'02")
    		05'53" (+00'52")997 / 18996
    20
    06'15"  (01:51'17")
    		06'16" (+01'15")997 / 19993
    21
    05'41"  (01:56'58")
    		05'39" (+00'38")1002 / 20996
    22
    02'04"  (01:59'02")
    		05'43" (+00'42")361 / 21357
    高雄
    馮小強
    ricky tseng 和 Co 說推
    · 留言

    計畫許久的生日半馬

    雖然起跑時間是早上八點，但天氣很冷，風也很大
    跑到海岸線時，被風吹到身體歪一邊，還不好換氣(笑)

    賽前宣言: 特別紀念，Go
    1月累積里程 : 74.04 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    如意, 童大副 和其他 17 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    ricky tseng 恭喜完賽!!
    2015-01-19 08:58 ·
     1 個人推
    小童*童同學 生日快樂，恭喜完賽！
    2015-01-19 10:38 ·
     1 個人推
    習慣就好 恭喜完賽、讚喔！
    2015-01-19 20:36 ·
     1 個人推
    楊脩 恭喜再次破二完賽，讚啊！
    2015-01-20 07:20 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'12"00:05'12"
    205'20"00:10'32"
    305'12"00:15'44"
    405'04"00:20'48"
    505'08"00:25'56"
    605'16"00:31'12"
    705'24"00:36'36"
    805'28"00:42'04"
    905'16"00:47'20"
    1005'32"00:52'52"
    1105'24"00:58'16"
    1205'44"01:04'00"
    1305'44"01:09'44"
    1405'52"01:15'36"
    1505'32"01:21'08"
    1605'36"01:26'44"
    1705'52"01:32'36"
    1806'12"01:38'48"
    1905'48"01:44'36"
    2006'20"01:50'56"
    2105'36"01:56'32"
    21.406'20"01:58'48"

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