terry liu 2015/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

terry liu 高雄
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半馬 | 02:06:59 | 06:01/km | 第6半馬

2015拒毒 !風火輪奔向健康之路

官方成績
日期	2015-01-18
成績	02:06:59
總名次	231 / 1016
分組名次	62 / 297
平均速度	06:01/km

日期: 2015-01-18 21:36 - 地點: 新營太子宮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1367 Cal

本來考慮是否要跑的,因為距離近還是跑看看.前半還滿順利的,後半跟之前一樣膝蓋外側不舒服又發炎,還是要多休息才行><

賽前宣言: 現住新營所以要跑一下~

1月累積里程 : 112.60 km

asics LYTERACER RS 3 累積 : 1107.5 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

poleng.chen, 如意和其他 12 人說推

·

ricky tseng 恭喜完賽!!~保重!

2015-01-19 09:01 ·

1 個人推

習慣就好恭喜完賽、讚哦！

2015-01-22 13:45 ·

1 個人推

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