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YEN
嘉義
ID 119823
11 位追隨者
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YEN
恭喜完成了初馬
全馬
|
04:13:23
|
06:00/km
|
第1馬
2015 大雪山林道馬拉松路跑賽
官方成績
日期
2015-01-18
成績
04:13:23
總名次
245 / 1607
分組名次
59 / 326
平均速度
06:00/km
官方證書
Y
EN
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
Finish
(04:13:23)
日期:
2015-01-18 07:06
-
卡路里:
1937 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'30"
(05'30")
05'30" (+00'35")
1000 / 1000
2
06'10"
(11'40")
06'10" (+01'15")
1000 / 2000
3
06'18"
(17'58")
06'18" (+01'23")
1000 / 3000
4
05'52"
(23'50")
05'52" (+00'57")
1000 / 4000
5
06'03"
(29'53")
06'03" (+01'08")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'01"
(35'54")
06'01" (+01'06")
1000 / 6000
7
05'54"
(41'48")
05'54" (+00'59")
1000 / 7000
8
05'47"
(47'35")
05'47" (+00'52")
1000 / 8000
9
06'26"
(54'01")
06'26" (+01'31")
1000 / 9000
10
06'11"
(01:00'12")
06'11" (+01'16")
1000 / 10000
11
06'18"
(01:06'30")
06'18" (+01'23")
1000 / 11000
12
06'35"
(01:13'05")
06'35" (+01'40")
1000 / 12000
13
06'07"
(01:19'12")
06'07" (+01'12")
1000 / 13000
14
06'19"
(01:25'31")
06'19" (+01'24")
1000 / 14000
15
06'02"
(01:31'33")
06'02" (+01'07")
1000 / 15000
16
06'53"
(01:38'26")
06'53" (+01'58")
1000 / 16000
17
07'03"
(01:45'29")
07'03" (+02'08")
1000 / 17000
18
07'32"
(01:53'01")
07'32" (+02'37")
1000 / 18000
19
07'09"
(02:00'10")
07'09" (+02'14")
1000 / 19000
20
07'20"
(02:07'30")
07'20" (+02'25")
1000 / 20000
21
08'11"
(02:15'41")
08'11" (+03'16")
1000 / 21000
22
06'11"
(02:21'52")
06'11" (+01'16")
1000 / 22000
23
04'57"
(02:26'49")
04'57" (+00'02")
1000 / 23000
24
04'59"
(02:31'48")
04'59" (+00'04")
1000 / 24000
25
04'55"
(02:36'43")
04'55"
1000 / 25000
26
05'15"
(02:41'58")
05'15" (+00'20")
1000 / 26000
27
04'59"
(02:46'57")
04'59" (+00'04")
1000 / 27000
28
05'02"
(02:51'59")
05'02" (+00'07")
1000 / 28000
29
05'22"
(02:57'21")
05'22" (+00'27")
1000 / 29000
30
05'19"
(03:02'40")
05'19" (+00'24")
1000 / 30000
31
05'07"
(03:07'47")
05'07" (+00'12")
1000 / 31000
32
05'06"
(03:12'53")
05'06" (+00'11")
1000 / 32000
33
05'21"
(03:18'14")
05'21" (+00'26")
1000 / 33000
34
04'59"
(03:23'13")
04'59" (+00'04")
1000 / 34000
35
05'18"
(03:28'31")
05'18" (+00'23")
1000 / 35000
36
05'15"
(03:33'46")
05'15" (+00'20")
1000 / 36000
37
06'03"
(03:39'49")
06'03" (+01'08")
1000 / 37000
38
05'52"
(03:45'41")
05'52" (+00'57")
1000 / 38000
39
06'08"
(03:51'49")
06'08" (+01'13")
1000 / 39000
40
06'38"
(03:58'27")
06'38" (+01'43")
1000 / 40000
41
06'20"
(04:04'47")
06'20" (+01'25")
1000 / 41000
42
06'23"
(04:11'10")
06'23" (+01'28")
1000 / 42000
43
03'15"
(04:14'25")
08'34" (+03'39")
378 / 42378
1月累積里程 :
88.05 km
Garmin 上傳
| 9 years ago
kelly lee
,
李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑）
和其他
10
人說推
·
留言
chaio
恭喜漂亮完賽……初馬就這麼厲害，太強了！
2015-01-18 17:37 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
42.4
06'00"
04:14'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
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恭喜完成了初馬
全馬 | 04:13:23 | 06:00/km | 第1馬
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