shenghung 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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4.0 km | 00:26:59 | 06:42/km

日期: 2021-02-21 22:42 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'04" / 06'29" / 06'39" / 06'33" / 14'02" /

基本訓練

2月累積里程 : 110.16 km

Asics PATRIOT 011A131-023 累積 : 538.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

平凡, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'29"	00:13'33"
3	06'39"	00:20'12"
4	06'33"	00:26'45"
4.0	12'53"	00:27'01"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"