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余深賢
花蓮
ID 8878
25 位追隨者
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余深賢
半馬
|
02:18:00
|
06:32/km
|
第7半馬
2015第二屆 南方澳海鮮馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2015-01-11
成績
02:18:00
總名次
403 / 1157
分組名次
96 / 202
平均速度
06:32/km
官方證書
余
深賢
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'29")
00:31'29" (+01'50")
01:03'03"
10 km
(01:03'03")
00:31'34" (+01'55")
15 km
(01:43'03")
00:40'00" (+10'21")
01:09'39" (+06'36")
20 km
(02:12'42")
00:29'39"
Finish
(02:18:00)
日期:
2015-01-11 07:13
-
總爬升:
119 m
-
卡路里:
1386 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'36"
(06'36")
06'38" (+00'48")
994 / 994
2
05'57"
(12'33")
05'54" (+00'04")
1006 / 2000
3
06'26"
(18'59")
06'24" (+00'34")
1003 / 3004
4
06'28"
(25'27")
06'30" (+00'40")
994 / 3999
5
06'02"
(31'29")
05'57" (+00'07")
1011 / 5010
展開計圈分析
6
05'49"
(37'18")
05'50"
996 / 6006
7
06'24"
(43'42")
06'19" (+00'29")
1011 / 7017
8
06'57"
(50'39")
06'56" (+01'06")
1000 / 8018
9
06'13"
(56'52")
06'11" (+00'21")
1004 / 9023
10
06'17"
(01:03'09")
06'15" (+00'25")
1004 / 10027
11
06'26"
(01:09'35")
06'24" (+00'34")
1002 / 11030
12
07'28"
(01:17'03")
07'26" (+01'36")
1003 / 12034
13
06'45"
(01:23'48")
06'46" (+00'56")
996 / 13030
14
07'02"
(01:30'50")
07'00" (+01'10")
1003 / 14034
15
12'13"
(01:43'03")
07'03" (+01'13")
1732 / 15766
16
02'00"
(01:45'03")
06'58" (+01'08")
286 / 16053
17
07'05"
(01:52'08")
07'03" (+01'13")
1003 / 17056
18
07'25"
(01:59'33")
07'25" (+01'35")
999 / 18056
19
07'26"
(02:06'59")
07'25" (+01'35")
1001 / 19057
20
05'43"
(02:12'42")
06'58" (+01'08")
820 / 19877
賽前宣言:
吃海鮮
1月累積里程 :
40.39 km
NIKE Dual Fusion 累積 :
1797.0 km
Android - samsung GT-I9100 上傳
| 9 years ago
拉哇司
,
elong
和其他
12
人說推
·
留言
揪ㄞ水
恭喜順利破PB完賽~
2015-01-11 16:47 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'41"
00:06'41"
2
05'52"
00:12'33"
3
06'26"
00:18'59"
4
06'34"
00:25'33"
5
05'56"
00:31'29"
6
05'49"
00:37'18"
7
06'19"
00:43'37"
8
06'57"
00:50'34"
9
06'13"
00:56'47"
10
06'16"
01:03'03"
11
06'32"
01:09'35"
12
07'16"
01:16'51"
13
06'51"
01:23'42"
14
06'55"
01:30'37"
15
12'26"
01:43'03"
16
01'42"
01:44'45"
17
07'05"
01:51'50"
18
07'22"
01:59'12"
19
07'29"
02:06'41"
19.9
06'51"
02:12'42"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
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