7.0 km | 00:48:23 | 06:53/km日期: 2021-02-09 16:11 - 平均心率: 136 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'33" / 06'47" / 06'44" / 06'44" / 07'50" / 06'28" / 06'36" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" | 18 / 7018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
157.07 km 
Mizuno日本 跑鞋 累積 :
926.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'47" | 00:14'20" |
| 3 | 06'44" | 00:21'04" |
| 4 | 06'44" | 00:27'48" |
| 5 | 07'50" | 00:35'38" |
| 6 | 06'28" | 00:42'06" |
| 7 | 06'36" | 00:48'42" |
| 7.0 | 07'14" | 00:48'50" |
留言 
展開計圈分析
