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    蔡鈞鴻 台中
    ID 47414
    150 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蔡鈞鴻 
    半馬 | 01:33:08 | 04:24/km | 第13半馬
    第10屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-01-04
    成績01:33:08
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:24/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'30")
    		00:21'30"00:45'48" (+00'25")
    10 km(00:45'48")
    		00:24'18" (+02'48")
    15 km(01:08'50")
    		00:23'02" (+01'32")00:45'23"
    20 km(01:31'11")
    		00:22'21" (+00'51")
    Finish(01:33:08)

    日期: 2015-01-04 08:03 - 總爬升: 260 m - 卡路里: 1308 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'46"  (03'46")
    		03'46"1000 / 1000
    2
    04'11"  (07'57")
    		04'11" (+00'25")1000 / 2000
    3
    04'25"  (12'22")
    		04'25" (+00'39")1000 / 3000
    4
    04'08"  (16'31")
    		04'08" (+00'22")1000 / 4000
    5
    04'57"  (21'29")
    		04'57" (+01'11")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'36"  (26'05")
    		04'36" (+00'50")1000 / 6000
    7
    04'45"  (30'51")
    		04'45" (+00'59")1000 / 7000
    8
    05'34"  (36'26")
    		05'34" (+01'48")1000 / 8000
    9
    04'49"  (41'15")
    		04'49" (+01'03")1000 / 9000
    10
    04'32"  (45'47")
    		04'32" (+00'46")1000 / 10000
    11
    04'26"  (50'14")
    		04'26" (+00'40")1000 / 11000
    12
    05'09"  (55'23")
    		05'09" (+01'23")1000 / 12000
    13
    04'29"  (59'53")
    		04'29" (+00'43")1000 / 13000
    14
    04'23"  (01:04'16")
    		04'23" (+00'37")1000 / 14000
    15
    04'33"  (01:08'50")
    		04'33" (+00'47")1000 / 15000
    16
    04'26"  (01:13'16")
    		04'26" (+00'40")1000 / 16000
    17
    04'24"  (01:17'40")
    		04'24" (+00'38")1000 / 17000
    18
    04'33"  (01:22'13")
    		04'33" (+00'47")1000 / 18000
    19
    04'08"  (01:26'22")
    		04'08" (+00'22")1000 / 19000
    20
    04'48"  (01:31'10")
    		04'48" (+01'02")1000 / 20000
    21
    04'13"  (01:35'23")
    		07'55" (+04'09")531 / 20531
    賽前宣言: 加油
    1月累積里程 : 21.10 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    吳俊霖, Jhenli Wu 和其他 20 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    周阿邦 恭喜完賽~
    2015-01-06 02:56 ·
    jaschoung 恭喜順利完賽！
    2015-01-06 15:10 ·
    jaschoung
    2015-01-06 15:10 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜完賽~
    2015-01-06 21:32 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'47"00:03'47"
    204'11"00:07'58"
    304'25"00:12'23"
    404'08"00:16'31"
    504'59"00:21'30"
    604'36"00:26'06"
    704'46"00:30'52"
    805'34"00:36'26"
    904'50"00:41'16"
    1004'32"00:45'48"
    1104'27"00:50'15"
    1205'09"00:55'24"
    1304'29"00:59'53"
    1404'24"01:04'17"
    1504'33"01:08'50"
    1604'27"01:13'17"
    1704'24"01:17'41"
    1804'33"01:22'14"
    1904'09"01:26'23"
    2004'48"01:31'11"
    20.507'55"01:35'24"

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