10.4 km | 00:59:57 | 05:46/km日期: 2021-01-20 05:56 - 平均心率: 142 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 87%
Pace: 06'08" / 05'44" / 05'55" / 05'46" / 05'54" / 05'46" / 05'29" / 05'42" / 05'44" / 05'37" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
295.65 km 
Hoka One One Mash 2 累積 :
471.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'44" | 00:11'52" |
| 3 | 05'55" | 00:17'47" |
| 4 | 05'46" | 00:23'33" |
| 5 | 05'54" | 00:29'27" |
| 6 | 05'46" | 00:35'13" |
| 7 | 05'29" | 00:40'42" |
| 8 | 05'42" | 00:46'24" |
| 9 | 05'44" | 00:52'08" |
| 10 | 05'37" | 00:57'45" |
| 10.4 | 05'56" | 00:59'57" |
留言 
