6.4 km | 00:46:27 | 07:15/km日期: 2021-01-06 17:22 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'19" / 07'46" / 05'49" / 07'43" / 07'13" / 07'52" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+02'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+01'11") | 393 / 6393 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'46" | 00:15'05" |
| 3 | 05'49" | 00:20'54" |
| 4 | 07'43" | 00:28'37" |
| 5 | 07'13" | 00:35'50" |
| 6 | 07'52" | 00:43'42" |
| 6.4 | 06'57" | 00:46'26" |
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