9.9 km | 00:57:53 | 05:51/km日期: 2021-01-01 16:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'23" / 05'52" / 06'03" / 05'43" / 05'46" / 05'47" / 05'39" / 05'53" / 05'42" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'47" (+00'08") | 879 / 9879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
229.72 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
812.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'52" | 00:12'15" |
| 3 | 06'03" | 00:18'18" |
| 4 | 05'43" | 00:24'01" |
| 5 | 05'46" | 00:29'47" |
| 6 | 05'47" | 00:35'34" |
| 7 | 05'39" | 00:41'13" |
| 8 | 05'53" | 00:47'06" |
| 9 | 05'42" | 00:52'48" |
| 9.9 | 05'48" | 00:57'54" |
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