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 |  半馬 | 02:07:42 | 06:03/km | 第9半馬
日期: 2014-12-14 07:32 - 總爬升: 325 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 1020 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70% 不錯的天氣,陪朋友跑也練一 練LSD 賽前宣言: 挑戰自已 賽後評分: 21K的LSD,除了挑水古道那一段很特別外,其餘普通啦,139縣道常有車子,重機車身旁呼嘯而過,驚驚,尤其雙向會車時,很怕他們....最後經過市場真是特別啊,閃車閃人還要兼減速,又不是在比障礙賽,唯獨最後好吃米粉與熱湯讓人激賞,阿彌陀佛,謝謝寶藏寺 給 3 星 
12月累積里程 : 160.86 km Garmin 上傳 | 10 years ago ·  留言
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