周志鴻 2013/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

周志鴻台南
ID 20515

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10.1 km | 00:54:11 | 05:21/km

日期: 2013-03-29 18:19 - 地點: 台南市立體育場 - 天氣: 良好 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'19" / 05'15" / 05'10" / 05'15" / 05'06" / 05'21" / 05'15" / 05'16" / 05'26" / 05'15" / 05'14" /

3月累積里程 : 128.21 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 154.8 km

Android 上傳 | 11 years ago

ronnie, 王碩襦和其他 12 人說推

·

Andy Cheng 太強了! 讚

2013-03-29 20:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'15"	00:11'34"
3	05'10"	00:16'44"
4	05'15"	00:21'59"
5	05'06"	00:27'05"
6	05'21"	00:32'26"
7	05'15"	00:37'41"
8	05'16"	00:42'57"
9	05'26"	00:48'23"
10	05'15"	00:53'38"
10.1	05'13"	00:54'11"

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