6.6 km | 00:40:07 | 06:05/km日期: 2020-12-02 20:42 - 地點: 三重綜合體育場 - 天氣: 🌧️ - 平均心率: 157 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 6936 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'22" / 05'48" / 06'11" / 06'13" / 06'05" / 06'03" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'31") | 1002 / 1002 | 176 / 89 |
| 2 | | 05'49" | 1002 / 2004 | 175 / 98 |
| 3 | | 06'09" (+00'20") | 1000 / 3005 | 170 / 95 |
| 4 | | 06'12" (+00'23") | 1001 / 4006 | 169 / 95 |
| 5 | | 06'06" (+00'17") | 1001 / 5008 | 173 / 94 |
| 6 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 6008 | 172 / 95 |
| 7 | | 05'49" | 574 / 6582 | 171 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
213.19 km 
母子鱷魚 跟上來-黑 累積 :
392.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'48" | 00:12'10" |
| 3 | 06'11" | 00:18'21" |
| 4 | 06'13" | 00:24'34" |
| 5 | 06'05" | 00:30'39" |
| 6 | 06'03" | 00:36'42" |
| 6.6 | 05'51" | 00:40'07" |
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