Ting-Lei Wang 2014/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ting-Lei Wang 桃園
ID 172090

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10.5 km | 01:16:04 | 07:15/km

日期: 2014-12-08 20:34 - 地點: 河濱 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 95%

Pace: 08'16" / 08'12" / 07'40" / 07'16" / 06'52" / 07'12" / 06'56" / 06'52" / 06'40" / 06'48" / 06'50" /

12月累積里程 : 43.42 km

GPX 上傳 | 9 years ago

翁信義, Edward Wu 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'12"	00:16'28"
3	07'40"	00:24'08"
4	07'16"	00:31'24"
5	06'52"	00:38'16"
6	07'12"	00:45'28"
7	06'56"	00:52'24"
8	06'52"	00:59'16"
9	06'40"	01:05'56"
10	06'48"	01:12'44"
10.5	06'50"	01:16'04"

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