14.0 km | 01:23:38 | 05:57/km日期: 2020-11-29 07:35 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 757 Cal - 總步數: 14876 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 05'41" / 05'33" / 05'35" / 05'39" / 05'28" / 05'15" / 05'47" / 06'06" / 06'24" / 06'28" / 06'12" / 06'51" / 05'19" / 05'45" / 79'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'15") | 1004 / 1004 | 175 / 100 |
| 2 | | 05'31" (+00'06") | 1003 / 2008 | 178 / 101 |
| 3 | | 05'34" (+00'09") | 1001 / 3009 | 177 / 100 |
| 4 | | 05'37" (+00'12") | 1005 / 4015 | 178 / 99 |
| 5 | | 05'31" (+00'06") | 1009 / 5024 | 179 / 100 |
| 6 | | 05'54" (+00'29") | 1004 / 6028 | 178 / 94 |
| 7 | | 05'46" (+00'21") | 1002 / 7030 | 180 / 95 |
| 8 | | 06'11" (+00'46") | 1002 / 8033 | 179 / 90 |
| 9 | | 06'22" (+00'57") | 1000 / 9033 | 177 / 88 |
| 10 | | 06'25" (+01'00") | 1004 / 10037 | 175 / 88 |
| 11 | | 06'14" (+00'49") | 1000 / 11038 | 174 / 91 |
| 12 | | 07'00" (+01'35") | 1005 / 12043 | 179 / 79 |
| 13 | | 05'25" | 1009 / 13052 | 178 / 103 |
| 14 | | 05'52" (+00'27") | 1009 / 14061 | 178 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
89.37 km 
Adidas pure boost2017 累積 :
221.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'33" | 00:11'14" |
| 3 | 05'35" | 00:16'49" |
| 4 | 05'39" | 00:22'28" |
| 5 | 05'28" | 00:27'56" |
| 6 | 05'15" | 00:33'11" |
| 7 | 05'47" | 00:38'58" |
| 8 | 06'06" | 00:45'04" |
| 9 | 06'24" | 00:51'28" |
| 10 | 06'28" | 00:57'56" |
| 11 | 06'12" | 01:04'08" |
| 12 | 06'51" | 01:10'59" |
| 13 | 05'19" | 01:16'18" |
| 14 | 05'45" | 01:22'03" |
| 14.0 | 85'35" | 01:23'38" |
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