6.0 km | 00:41:22 | 06:53/km日期: 2020-11-25 17:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'33" / 08'25" / 08'43" / 06'31" / 06'23" / 07'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'21") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 08'25" | 00:14'58" |
| 3 | 08'43" | 00:23'41" |
| 4 | 06'31" | 00:30'12" |
| 5 | 06'23" | 00:36'35" |
| 6 | 07'18" | 00:43'53" |
| 6.0 | 05'06" | 00:43'54" |
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