10.0 km | 00:55:59 | 05:34/km日期: 2020-11-25 17:23 - 平均心率: 137 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'27" / 05'18" / 06'01" / 04'38" / 06'04" / 11'03" / 05'43" / 08'27" / 06'23" / 05'28" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+01'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+01'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'49") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'44") | 42 / 10042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
140.34 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
352.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'18" | 00:10'45" |
| 3 | 06'01" | 00:16'46" |
| 4 | 04'38" | 00:21'24" |
| 5 | 06'04" | 00:27'28" |
| 6 | 11'03" | 00:38'31" |
| 7 | 05'43" | 00:44'14" |
| 8 | 08'27" | 00:52'41" |
| 9 | 06'23" | 00:59'04" |
| 10 | 05'28" | 01:04'32" |
| 10.0 | 05'29" | 01:04'46" |
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