8.3 km | 00:53:06 | 06:25/km日期: 2020-11-17 20:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 9698 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 05'46" / 06'05" / 06'15" / 06'13" / 06'54" / 06'23" / 06'42" / 06'44" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1001 / 1001 | 178 / 96 |
| 2 | | 06'08" (+00'20") | 1001 / 2003 | 176 / 92 |
| 3 | | 06'14" (+00'26") | 1000 / 3004 | 179 / 89 |
| 4 | | 06'18" (+00'30") | 1000 / 4004 | 183 / 86 |
| 5 | | 06'56" (+01'08") | 1000 / 5005 | 179 / 80 |
| 6 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 6005 | 189 / 81 |
| 7 | | 06'44" (+00'56") | 1001 / 7007 | 187 / 79 |
| 8 | | 06'47" (+00'59") | 1002 / 8009 | 184 / 79 |
| 9 | | 06'12" (+00'24") | 263 / 8272 | 184 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
175.49 km 
NB M420 2E 累積 :
519.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'05" | 00:11'51" |
| 3 | 06'15" | 00:18'06" |
| 4 | 06'13" | 00:24'19" |
| 5 | 06'54" | 00:31'13" |
| 6 | 06'23" | 00:37'36" |
| 7 | 06'42" | 00:44'18" |
| 8 | 06'44" | 00:51'02" |
| 8.3 | 07'34" | 00:53'06" |
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