6.0 km | 00:53:54 | 08:59/km日期: 2020-10-31 09:29 - 總爬升: 295 m - 平均心率: 171 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 48%
Pace: 07'39" / 08'04" / 07'55" / 09'57" / 09'42" / 08'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'57" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'41" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
9.01 km 
skechers RIDE7 累積 :
160.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'04" | 00:15'43" |
| 3 | 07'55" | 00:23'38" |
| 4 | 09'57" | 00:33'35" |
| 5 | 09'42" | 00:43'17" |
| 6 | 08'49" | 00:52'06" |
| 6.0 | 11'04" | 00:52'08" |
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