5.4 km | 00:34:55 | 06:27/km日期: 2020-10-27 21:29 - 平均心率: 142 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'30" / 05'59" / 06'02" / 08'34" / 07'57" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'13") | 414 / 5414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
181.77 km 
母子鱷魚 跟上來黃ㄚ拖 累積 :
915.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'59" | 00:12'29" |
| 3 | 06'02" | 00:18'31" |
| 4 | 08'34" | 00:27'05" |
| 5 | 07'57" | 00:35'02" |
| 5.4 | 06'13" | 00:37'37" |
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