馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Yuanhan Yang 屏東
    ID 193584
    54 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yuanhan Yang 
    115.0 km | 05:43:36 | 20.1 km/h
    2020(第10屆)美利達‧瑪吉斯盃彰化經典百K
    官方成績
    日期2020-10-24
    成績05:43:36
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:12'24")
    		00:12'24" (+04'13")00:22'56" (+04'19")
    10 km(00:22'56")
    		00:10'32" (+02'21")
    15 km(00:35'00")
    		00:12'04" (+03'53")00:28'23" (+09'46")
    20 km(00:51'19")
    		00:16'19" (+08'08")
    25 km(01:09'04")
    		00:17'45" (+09'34")00:33'10" (+14'33")
    30 km(01:24'29")
    		00:15'25" (+07'14")
    35 km(01:37'59")
    		00:13'30" (+05'19")00:31'01" (+12'24")
    40 km(01:55'30")
    		00:17'31" (+09'20")
    45 km(02:06'39")
    		00:11'09" (+02'58")00:23'24" (+04'47")
    50 km(02:18'54")
    		00:12'15" (+04'04")
    55 km(02:32'50")
    		00:13'56" (+05'45")00:46'06" (+27'29")
    60 km(03:05'00")
    		00:32'10" (+23'59")
    65 km(03:34'21")
    		00:29'21" (+21'10")00:58'29" (+39'52")
    70 km(04:03'29")
    		00:29'08" (+20'57")
    75 km(04:23'52")
    		00:20'23" (+12'12")00:32'39" (+14'02")
    80 km(04:36'08")
    		00:12'16" (+04'05")
    85 km(04:44'19")
    		00:08'11"00:19'00" (+00'23")
    90 km(04:55'08")
    		00:10'49" (+02'38")
    95 km(05:05'04")
    		00:09'56" (+01'45")00:20'37" (+02'00")
    100 km(05:15'45")
    		00:10'41" (+02'30")
    105 km(05:25'10")
    		00:09'25" (+01'14")00:18'37"
    110 km(05:34'22")
    		00:09'12" (+01'01")
    115 km(05:43'36")
    		00:09'14" (+01'03")00:00'00"
    Finish(05:43:36)

    日期: 2020-10-24 05:59 - 總爬升: 819 m - 卡路里: 3579 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    12'24"  (12'24")
    		24.32 (-12.41)5000 / 5000
    2
    10'31"  (22'56")
    		28.57 (-8.16)5000 / 10000
    3
    12'04"  (35'00")
    		25.00 (-11.73)5000 / 15000
    4
    16'19"  (51'19")
    		18.46 (-18.27)5000 / 20000
    5
    17'45"  (01:09'04")
    		16.90 (-19.83)5000 / 25000
    展開計圈分析
    6
    15'24"  (01:24'28")
    		19.57 (-17.17)5000 / 30000
    7
    13'30"  (01:37'59")
    		22.22 (-14.51)5000 / 35000
    8
    17'30"  (01:55'29")
    		17.14 (-19.59)5000 / 40000
    9
    11'08"  (02:06'38")
    		27.07 (-9.67)5000 / 45000
    10
    12'15"  (02:18'54")
    		24.49 (-12.24)5000 / 50000
    11
    13'55"  (02:32'50")
    		21.56 (-15.18)5000 / 55000
    12
    32'09"  (03:04'59")
    		9.35 (-27.38)5000 / 60000
    13
    29'21"  (03:34'21")
    		10.23 (-26.51)5000 / 65000
    14
    29'07"  (04:03'28")
    		10.32 (-26.42)5000 / 70000
    15
    20'23"  (04:23'52")
    		14.75 (-21.98)5000 / 75000
    16
    12'15"  (04:36'07")
    		24.49 (-12.24)5000 / 80000
    17
    08'11"  (04:44'19")
    		36.735000 / 85000
    18
    10'49"  (04:55'08")
    		27.91 (-8.83)5000 / 90000
    19
    09'55"  (05:05'04")
    		30.25 (-6.48)5000 / 95000
    20
    10'41"  (05:15'45")
    		28.12 (-8.61)5000 / 100000
    21
    09'24"  (05:25'10")
    		32.14 (-4.59)5000 / 105000
    22
    09'12"  (05:34'22")
    		32.73 (-4.01)5000 / 110000
    23
    09'13"  (05:43'36")
    		30.00 (-6.73)4610 / 114610
    賽前宣言: 第二次
    賽後評分: 路線很棒
    給 5 星
    10月累積里程 : 387.52 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    Sung-yu Chang 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    115.51.8 %
    228.1-0.6 %
    328.31.5 %
    429.0-1.4 %
    527.3-0.9 %
    626.7-0.6 %
    726.1-1.2 %
    830.8-0.4 %
    928.1-0.1 %
    1031.6-0.2 %
    1123.71.5 %
    1228.3-0.4 %
    1321.71.7 %
    1425.9-1.3 %
    1525.7-1.6 %
    1618.31.2 %
    1713.0-2.0 %
    1819.7-1.4 %
    1918.3-0.6 %
    2028.61.8 %
    2110.93.5 %
    2212.8-2.4 %
    2324.31.4 %
    2424.5-0.8 %
    2522.8-2.5 %
    2622.8-1.3 %
    2722.8-1.0 %
    2822.52.0 %
    2912.4-1.9 %
    3022.61.2 %
    3122.41.2 %
    3223.1-0.6 %
    3321.81.8 %
    3422.4-1.0 %
    3521.61.3 %
    3613.62.5 %
    3726.71.0 %
    3830.8-0.9 %
    3913.62.0 %
    4013.31.2 %
    4128.11.0 %
    4229.8-0.1 %
    4322.1-2.0 %
    4428.3-2.4 %
    4527.72.0 %
    4626.5-2.0 %
    4725.93.6 %
    4822.51.8 %
    4920.72.4 %
    5028.6-1.4 %
    5125.72.3 %
    5225.22.0 %
    5324.33.0 %
    5421.3-2.5 %
    5515.31.3 %
    566.14.3 %
    5718.8-1.0 %
    585.12.7 %
    5918.5-1.7 %
    6014.38.0 %
    6110.76.1 %
    6210.66.6 %
    638.77.7 %
    649.45.2 %
    6512.54.7 %
    6611.73.6 %
    6718.32.0 %
    688.73.2 %
    696.82.4 %
    7011.9-4.3 %
    7112.4-2.0 %
    7211.32.2 %
    7313.5-1.2 %
    7414.114.0 %
    7539.1-4.0 %
    7641.4-4.7 %
    7735.6-3.0 %
    7829.8-1.7 %
    7915.05.6 %
    8019.32.5 %
    8134.3-3.2 %
    8241.4-2.5 %
    8339.1-2.2 %
    8432.4-3.0 %
    8537.5-2.1 %
    8633.6-2.7 %
    8723.5-1.3 %
    8825.0-3.3 %
    8925.7-2.2 %
    9034.3-1.3 %
    9130.0-1.5 %
    9233.0-0.9 %
    9331.3-3.0 %
    9433.0-1.6 %
    9525.2-1.6 %
    9620.8-1.1 %
    9731.0-1.0 %
    9829.8-0.5 %
    9932.7-0.8 %
    10029.8-0.9 %
    10132.1-1.2 %
    10233.6-0.6 %
    10329.8-0.8 %
    10428.3-1.6 %
    10536.7-0.9 %
    10633.3-0.6 %
    10734.0-1.1 %
    10832.1-0.9 %
    10932.7-1.1 %
    11031.0-1.3 %
    11128.3-0.5 %
    11232.1-0.5 %
    11332.7-0.6 %
    11429.01.3 %
    114.627.1-0.5 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :