6.0 km | 00:36:01 | 05:59/km日期: 2020-10-24 04:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 06'21" / 06'06" / 06'03" / 05'56" / 05'53" / 05'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'35") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
77.93 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
969.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'06" | 00:12'27" |
| 3 | 06'03" | 00:18'30" |
| 4 | 05'56" | 00:24'26" |
| 5 | 05'53" | 00:30'19" |
| 6 | 05'42" | 00:36'01" |
| 6.0 | 06'09" | 00:36'03" |
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