Nathan Cheng 2020/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Nathan Cheng 新竹
ID 362212

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4.5 km | 00:38:31 | 08:31/km

日期: 2020-10-23 21:04 - 總爬升: 663 m - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

Pace: 01'22" / 01'28" / 02'03" / 01'37" / 01'22" / 01'31" / 02'00" / 01'51" / 01'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

01'25"

3768 / 3768

2

04'36"

(09'59")

01'46" (+00'21")

2599 / 6367

10月累積里程 : 152.02 km

Android - HUAWEI RNE-L02 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'22"	00:01'22"
2	01'28"	00:02'50"
3	02'03"	00:04'53"
4	01'37"	00:06'30"
5	01'22"	00:07'52"
6	01'31"	00:09'23"
7	02'00"	00:11'23"
8	01'51"	00:13'14"
6.5	00'-27"	00:13'55"

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