謝小琳 2020/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

謝小琳基隆
ID 440548

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5.0 km | 00:34:42 | 06:53/km

日期: 2020-10-23 09:45 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 07'17" / 07'20" / 06'45" / 06'22" / 06'39" / 09'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 60.18 km

Nike Pegasus Turbo 2 累積 : 390.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Celine Liu, 潘中建和其他 4 人說推

·

許琴龍安安～
10K為什麼要分兩次計時？

2020-10-23 14:27 ·

謝小琳喔喔我老公按到的🤪

2020-10-23 16:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'20"	00:14'37"
3	06'45"	00:21'22"
4	06'22"	00:27'44"
5	06'39"	00:34'23"
5.0	09'01"	00:34'45"

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