6.2 km | 00:49:45 | 07:58/km日期: 2020-10-21 17:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 07'26" / 08'19" / 08'08" / 08'00" / 08'03" / 08'02" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+00'48") | 613 / 5613 |
| 7 | | 07'37" (+00'11") | 625 / 6238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 143.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'19" | 00:15'45" |
| 3 | 08'08" | 00:23'53" |
| 4 | 08'00" | 00:31'53" |
| 5 | 08'03" | 00:39'56" |
| 6 | 08'02" | 00:47'58" |
| 6.2 | 07'32" | 00:49'46" |
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