Ota Chang 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ota Chang 台中
ID 72642

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3.7 km | 00:29:50 | 07:57/km

日期: 2014-11-21 05:28 - 地點: 畢畢剝剝的公園 - 卡路里: 201.53 Cal

Pace: 08'04" / 08'02" / 08'04" / 07'35" /

台中

Ota Chang

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Ota Chang

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11月累積里程 : 84.27 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

sawyer tsai, jason 以前跑步是為了燒脂，現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'02"	00:16'06"
3	08'04"	00:24'10"
3.7	07'35"	00:29'50"

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