MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
游宏杰
宜蘭
ID 410085
29 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
游宏杰
恭喜破PB
全馬
|
03:25:28
|
04:52/km
|
第2馬
2020 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松
官方成績
日期
2020-10-18
成績
03:25:28
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'41")
00:22'41"
00:46'09"
10 km
(00:46'09")
00:23'28" (+00'47")
15 km
(01:10'18")
00:24'09" (+01'28")
00:48'20" (+02'11")
20 km
(01:34'29")
00:24'11" (+01'30")
25 km
(01:58'46")
00:24'17" (+01'36")
00:49'43" (+03'34")
30 km
(02:24'12")
00:25'26" (+02'45")
35 km
(02:49'22")
00:25'10" (+02'29")
00:50'52" (+04'43")
40 km
(03:15'04")
00:25'42" (+03'01")
Finish
(03:25:28)
日期:
2020-10-18 06:04
-
總爬升:
238 m
-
卡路里:
2039 Cal
-
平均步頻:
89
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'29"
(04'29")
04'31" (+00'04")
991 / 991
2
04'27"
(08'56")
04'27"
997 / 1989
3
04'36"
(13'32")
04'31" (+00'04")
1015 / 3004
4
04'29"
(18'01")
04'31" (+00'04")
991 / 3996
5
04'36"
(22'37")
04'35" (+00'08")
1000 / 4996
展開計圈分析
6
04'47"
(27'24")
04'45" (+00'18")
1004 / 6001
7
04'43"
(32'07")
04'34" (+00'07")
1029 / 7031
8
04'47"
(36'54")
04'42" (+00'15")
1014 / 8045
9
04'45"
(41'39")
04'47" (+00'20")
992 / 9038
10
04'47"
(46'26")
04'43" (+00'16")
1011 / 10049
11
04'41"
(51'07")
04'42" (+00'15")
993 / 11043
12
04'55"
(56'02")
04'52" (+00'25")
1009 / 12052
13
05'02"
(01:01'04")
04'59" (+00'32")
1007 / 13059
14
04'50"
(01:05'54")
04'48" (+00'21")
1004 / 14064
15
04'48"
(01:10'42")
04'39" (+00'12")
1030 / 15094
16
04'51"
(01:15'33")
04'53" (+00'26")
992 / 16087
17
04'50"
(01:20'23")
04'45" (+00'18")
1014 / 17102
18
04'50"
(01:25'13")
04'53" (+00'26")
987 / 18089
19
04'59"
(01:30'12")
04'59" (+00'32")
998 / 19088
20
04'47"
(01:34'59")
04'41" (+00'14")
1017 / 20106
21
04'51"
(01:39'50")
04'51" (+00'24")
999 / 21105
22
04'57"
(01:44'47")
04'54" (+00'27")
1006 / 22112
23
04'53"
(01:49'40")
04'52" (+00'25")
1001 / 23113
24
04'41"
(01:54'21")
04'42" (+00'15")
996 / 24109
25
04'55"
(01:59'16")
04'51" (+00'24")
1011 / 25121
26
04'59"
(02:04'15")
05'01" (+00'34")
992 / 26113
27
05'18"
(02:09'33")
05'15" (+00'48")
1007 / 27121
28
05'09"
(02:14'42")
04'58" (+00'31")
1036 / 28158
29
05'04"
(02:19'46")
05'03" (+00'36")
1001 / 29159
30
05'13"
(02:24'59")
05'11" (+00'44")
1005 / 30165
31
05'02"
(02:30'01")
04'58" (+00'31")
1010 / 31175
32
05'03"
(02:35'04")
05'04" (+00'37")
993 / 32169
33
05'09"
(02:40'13")
05'04" (+00'37")
1013 / 33182
34
04'56"
(02:45'09")
04'57" (+00'30")
994 / 34177
35
05'11"
(02:50'20")
05'06" (+00'39")
1015 / 35192
36
04'59"
(02:55'19")
05'01" (+00'34")
990 / 36183
37
05'01"
(03:00'20")
05'00" (+00'33")
1000 / 37183
38
05'23"
(03:05'43")
05'19" (+00'52")
1011 / 38195
39
05'04"
(03:10'47")
05'05" (+00'38")
994 / 39189
40
05'07"
(03:15'54")
05'02" (+00'35")
1015 / 40205
41
05'02"
(03:20'56")
05'01" (+00'34")
1002 / 41208
42
04'09"
(03:25'05")
04'46" (+00'19")
868 / 42076
宜蘭
游
宏杰
·
留言
宜蘭
游
宏杰
·
留言
賽後評分:
無
給 3 星
10月累積里程 :
349.70 km
Android - asus ASUS_Z017DA 上傳
| 4 years ago
洪文棟
,
林玉忠
和其他
6
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
劉柏翔
恭喜杰哥太強，了破自己的紀錄。
2020-10-18 11:41 ·
林家慶
杰哥:您太強大了👍
2020-10-18 12:39 ·
1
個人推
劉柏翔
神人等級
2020-10-18 12:46 ·
張艾迪
恭喜高速完賽
2020-10-18 14:18 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'33"
00:04'33"
2
04'27"
00:09'00"
3
04'32"
00:13'32"
4
04'41"
00:18'13"
5
04'28"
00:22'41"
6
04'43"
00:27'24"
7
04'39"
00:32'03"
8
04'41"
00:36'44"
9
04'45"
00:41'29"
10
04'40"
00:46'09"
11
04'51"
00:51'00"
12
04'48"
00:55'48"
13
05'03"
01:00'51"
14
04'46"
01:05'37"
15
04'41"
01:10'18"
16
04'52"
01:15'10"
17
04'45"
01:19'55"
18
04'55"
01:24'50"
19
04'57"
01:29'47"
20
04'42"
01:34'29"
21
04'57"
01:39'26"
22
04'49"
01:44'15"
23
04'53"
01:49'08"
24
04'42"
01:53'50"
25
04'56"
01:58'46"
26
04'58"
02:03'44"
27
05'07"
02:08'51"
28
05'07"
02:13'58"
29
04'51"
02:18'49"
30
05'23"
02:24'12"
31
05'00"
02:29'12"
32
05'04"
02:34'16"
33
05'02"
02:39'18"
34
05'01"
02:44'19"
35
05'03"
02:49'22"
36
05'02"
02:54'24"
37
05'02"
02:59'26"
38
05'12"
03:04'38"
39
05'13"
03:09'51"
40
05'13"
03:15'04"
41
04'55"
03:19'59"
42
04'40"
03:24'39"
42.1
05'40"
03:25'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
恭喜破PB
全馬 | 03:25:28 | 04:52/km | 第2馬
宜蘭
留言 宜蘭
留言 
展開計圈分析
