Cheng Yu Chiang 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng Yu Chiang 彰化
ID 93489

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Cheng Yu Chiang

9.6 km | 00:56:32 | 05:53/km

日期: 2014-11-19 21:36 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 62%

Pace: 07'14" / 06'40" / 06'34" / 06'07" / 05'33" / 05'48" / 05'19" / 05'18" / 05'07" / 04'46" /

11月累積里程 : 49.47 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 9 years ago

jacky, caster_J 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'40"	00:13'54"
3	06'34"	00:20'28"
4	06'07"	00:26'35"
5	05'33"	00:32'08"
6	05'48"	00:37'56"
7	05'19"	00:43'15"
8	05'18"	00:48'33"
9	05'07"	00:53'40"
9.6	04'45"	00:56'32"

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成績 : 01:07:05

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