孟 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

孟台中
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5.0 km | 00:30:42 | 06:08/km

日期: 2014-11-19 19:16 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56%

Pace: 05'40" / 06'08" / 06'21" / 06'26" / 06'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'36"

996 / 996

2

06'13"

(11'48")

06'11" (+00'35")

1005 / 2001

3

06'14"

(18'02")

06'17" (+00'41")

991 / 2993

4

06'33"

(24'35")

06'26" (+00'50")

1015 / 4008

5

06'07"

(30'42")

06'12" (+00'36")

984 / 4993

11月累積里程 : 74.53 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

翁信義, penny 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'08"	00:11'48"
3	06'21"	00:18'09"
4	06'26"	00:24'35"
5.0	06'09"	00:30'42"

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