終於，還是破PB了～
雖然在38K時抽筋4次，交管也來關切要不要上機車去救護站，沒辦法以理想的5分整均速330跑完全程，但是跑完之後留下什麼？值得深思～
猶記去年底的富邦初馬，隨便亂跑，沒計畫練習配速，最終賽前右膝受傷勉強在關門前完賽～成績5：20，
隔了3個月臺北國道以6分速完賽～成績4：13，
經過一年多場賽事的歷練，漸漸抓到重點，今日終於以3：43完賽，
從5到4再到3，終於發現～馬拉松是有技巧的，只要你不存目空一切的思想，終究會成功！
會寫這心得是想對某些人說，當你說某人會海放我的時候，心裡真不是滋味，但也就是我立志要超越你們的時候，砍掉重練的意志跟能量之大，是你無法體驗的～幼狼總要離群索居才學會成長，離開反而發現世界的廣闊～
但是我在路上還是會跟大家打招呼，畢竟這只是個修身養性的運動，大家都是好朋友，發牢騷完畢…
— 在國道五號南下宜蘭-蘇澳段。