6.0 km | 00:41:01 | 06:49/km日期: 2020-09-29 18:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 07'23" / 07'03" / 06'56" / 06'55" / 06'36" / 06'07" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 60.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'03" | 00:14'26" |
| 3 | 06'56" | 00:21'22" |
| 4 | 06'55" | 00:28'17" |
| 5 | 06'36" | 00:34'53" |
| 6 | 06'07" | 00:41'00" |
| 6.0 | 02'53" | 00:41'01" |
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