嚴國華 2014/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

嚴國華基隆
ID 54451

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10.0 km | 00:44:53 | 04:29/km

2014三商企業盃公益路跑

官方成績
日期	2014-11-09
成績	00:44:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:29/km

日期: 2014-11-09 08:00 - 卡路里: 540 Cal

賽前目標希望跑進50分, 沒想到以近45分完成, 先別高興, 里程應該嚴重不足, XT紀錄9.06K, 詢問其他跑友, 紀錄都在9K多一點點左右, 有點遺憾, 主辦單位花這麼多心血, 現在科技這麼進步, 誤差這麼大.

11月累積里程 : 262.05 km

手動上傳 | 10 years ago

翁信義, ricky tseng 和其他 3 人說推

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