Johnney Yeh 2020/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Johnney Yeh 台南
ID 128750

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12.0 km | 01:20:55 | 06:43/km

日期: 2020-09-20 15:49 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 57%

Pace: 06'25" / 06'19" / 06'29" / 06'33" / 06'23" / 06'28" / 07'09" / 06'48" / 06'55" / 06'56" / 07'07" / 07'02" / 12'46" /

基本訓練

9月累積里程 : 61.88 km

Adidas boost endless energy 累積 : 2381.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'19"	00:12'44"
3	06'29"	00:19'13"
4	06'33"	00:25'46"
5	06'23"	00:32'09"
6	06'28"	00:38'37"
7	07'09"	00:45'46"
8	06'48"	00:52'34"
9	06'55"	00:59'29"
10	06'56"	01:06'25"
11	07'07"	01:13'32"
12	07'02"	01:20'34"
12.0	15'17"	01:20'57"

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