Natuh-信男 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Natuh-信男台東
ID 36805

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8.5 km | 00:51:00 | 05:59/km

日期: 2014-11-03 16:59 - 地點: 高雄岡山 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 06'00" / 05'52" / 06'00" / 05'56" / 06'04" / 06'04" / 06'04" / 06'00" / 05'49" /

11月累積里程 : 135.16 km

GPX 上傳 | 10 years ago

aming183, 阮思兆和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'52"	00:11'52"
3	06'00"	00:17'52"
4	05'56"	00:23'48"
5	06'04"	00:29'52"
6	06'04"	00:35'56"
7	06'04"	00:42'00"
8	06'00"	00:48'00"
8.5	05'48"	00:51'00"

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