William,Chen 2013/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

William,Chen 基隆
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全馬 | 03:53:20 | 05:31/km | 第96馬

2013 台北國道馬拉松

官方成績
日期	2013-03-17
成績	03:53:20
總名次	238 / 1399
分組名次	12 / 93
平均速度	05:31/km

日期: 2013-03-17 08:00 - 卡路里: 2468 Cal

基隆

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William,Chen

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天氣還是熱，今天試穿新衣，感覺良好。鞋子損耗很大，左腳兩趾傷，右腳水泡。倒是路跑協會改進了水站、廁所、獎品發放、成績公布，真叫人高興。

賽前宣言: 保四安返

賽後評分: 路跑協會改進了水站、廁所、獎品發放、成績公布，真叫人高興。
給 5 星

3月累積里程 : 270.38 km

PUMA Faas 300 累積 : 712.4 km

手動上傳 | 11 years ago

bruce_hsu, Ari 和其他 9 人說推

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