10.0 km | 01:05:52 | 06:33/km日期: 2020-09-17 17:57 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 12062 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 07'01" / 06'04" / 06'16" / 06'14" / 06'21" / 06'16" / 06'34" / 06'27" / 06'43" / 06'47" / 37'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'51") | 1001 / 1001 | 166 / 84 |
| 2 | | 06'14" | 1002 / 2004 | 180 / 88 |
| 3 | | 06'18" (+00'04") | 1002 / 3006 | 184 / 85 |
| 4 | | 06'23" (+00'09") | 1002 / 4008 | 186 / 84 |
| 5 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 5008 | 186 / 83 |
| 6 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 6009 | 186 / 82 |
| 7 | | 06'35" (+00'21") | 1001 / 7011 | 186 / 81 |
| 8 | | 06'39" (+00'25") | 1002 / 8013 | 185 / 81 |
| 9 | | 06'46" (+00'32") | 1001 / 9014 | 185 / 79 |
| 10 | | 06'46" (+00'32") | 1000 / 10014 | 183 / 80 |
| 11 | | 07'17" (+01'03") | 16 / 10030 | 188 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
141.61 km 
New Balance Fuell Cell Propel 累積 :
1015.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'04" | 00:13'05" |
| 3 | 06'16" | 00:19'21" |
| 4 | 06'14" | 00:25'35" |
| 5 | 06'21" | 00:31'56" |
| 6 | 06'16" | 00:38'12" |
| 7 | 06'34" | 00:44'46" |
| 8 | 06'27" | 00:51'13" |
| 9 | 06'43" | 00:57'56" |
| 10 | 06'47" | 01:04'43" |
| 10.0 | 36'58" | 01:05'52" |
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