何宗翰 2020/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
ID 285606

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3.8 km | 00:22:23 | 05:55/km

日期: 2020-09-16 20:34 - 地點: 基隆河左岸松山段 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'40" / 06'05" / 05'57" / 06'00" /

台北市

何宗翰

·

AR體感配速訓練(6分速體感配速)

9月累積里程 : 200.55 km

Adidas SL20 累積 : 746.3 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'05"	00:11'45"
3	05'57"	00:17'42"
3.8	05'59"	00:22'23"

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