David Hsu 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

David Hsu 台中
ID 94337

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5.2 km | 00:27:40 | 05:20/km

日期: 2014-11-04 20:20 - 地點: 台中市政府 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52%

Pace: 05'36" / 05'52" / 05'12" / 05'08" / 04'56" / 05'20" /

市政府團練Part2:
一圈慢、一圈快，共五趟

11月累積里程 : 235.64 km

Asics GT2000 New York 2-SW 累積 : 845.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

paulawanda, Fan 和其他 29 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'52"	00:11'28"
3	05'12"	00:16'40"
4	05'08"	00:21'48"
5	04'56"	00:26'44"
5.2	05'19"	00:27'40"

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成績 : 01:07:05

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